Bien-Être

  • Ton bien-être en cinq étapes

    La pyramide du bien-être dōTerra : une approche holistique pour ta santé Prendre ta santé en main commence pas à pas. Un outil simple pour se décider par où commencer est la pyramide du bien-être de dōTerra: elle propose une approche holistique qui englobe l’alimentation, l’exercice, le repos, la détoxification et les soins personnels. Essaie de te poser la question: Sur quel palier ai-je déjà adopté des habitudes saines et sur lequel devrais-je apprendre à prendre soin de moi de manière plus naturelle et saine ?Voici comment tu peux intégrer ces principes dans ton quotidien pour optimiser ta santé. 1. Alimentation saine : la base de ton énergie Ton corps…

  • Découvre MetaPWR™

    Le Système Révolutionnaire pour une Meilleure Santé Métabolique As-tu déjà réalisé que ton métabolisme influence non seulement ton énergie et ton poids, mais aussi ta vitalité et ton bien-être général ? Aujourd’hui, seuls 20 % des adultes en Europe ont une santé métabolique optimale. C’est ici que le système MetaPWR™ de dōTERRA entre en jeu. Conçu pour nous aider à optimiser notre métabolisme et à prolonger notre durée de vie en bonne santé, MetaPWR est un système complet qui associe huiles essentielles, compléments et science avancée. Pourquoi MetaPWR™ est-il Révolutionnaire ? Le système MetaPWR n’est pas un simple produit, mais une approche complète qui agit sur plusieurs aspects clés de…

  • Lemon – Citron

    Le soleil dans une bouteille C’est ainsi que j’aime décrire l’huile essentielle de citron. Tel un rayon de soleil, son arôme vivifiant nous redonne le sourire. Et ses bienfaits sont multiples et vont bien au-delà de ce que j’ai le droit de vous partager sur ce site. Quelques faits sur l’huile essentielle de citron : En se basant sur les composants chimiques, il est possible de découvrir pleins de bienfaits de cette huile essentielle. C’est une huile polyvalente, que j’utilise pour pleins de choses: le ménage, la cuisine, et la bonne humeur – comme je l’ai mentionnée plus haut: c’est vraiment le soleil dans la bouteille. En Suisse, cette huile…